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HOT IRON® Instructor

Die Ausbildung zum HOT IRON® Instructor bildet die Basis für den Einstieg in das IRON SYSTEM®. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und v. a. nachhaltiger zum Trainingserfolg!

  • Inhalte
  • Referenten
  • Sonstiges

Dauer des Workshops

Live-Schulung: 4 Tage / 40 UE (aufgeteilt auf zwei Wochenenden)

Zielgruppe Workshop

Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und Trainingslehre sind hilfreich.

Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs "Start Up - Ready To Teach"


Lernziele des Workshops

  • Auseinandersetzung mit der Thematik Körperfettreduktion und Training in Hinblick auf Kursgestaltung und Trainingssteuerung
  • Sicherheitsgrundlagen im Langhantel-Training
  • Unterrichten der Kursformate HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS
  • Wie unterrichte ich motivierend und professionell?

Theoretische Themen des Workshops

E-Learning und Live-Schulung:

  • Grundlagenwissen Körperfettreduktion und Training
  • Periodisierung und deren Umsetzungsmöglichkeiten
  • Kraftausdauer vs. Hypertrophie
  • Trainingssteuerung und Trainingsprinzipien
  • praxisrelevante Anatomie und Trainingsphysiologie
  • Langhanteltraining im Groupfitness
  • IRON SYSTEM® - das Konzept
  • Besonderheiten beim Hypertrophietraining

Praktische Themen des Workshops

  • Grundtechniken mit und ohne Langhantel
  • Techniktraining
  • Umgang mit Musik und Sequencing
  • Zielgruppenspezifische didaktische Reduktion
  • Aktivierung und Regenerationseinleitung
  • Performance und Teaching Skills
  • Lehrproben und Unterrichtspräsentationen

Informationen

Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.

Im Schulungspreis sind die Trainingspläne HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS des jeweils aktuellen Quartals enthalten. Die Musik für HOT IRON® und HOT IRON® CROSS ist nicht inbegriffen. Die Musik ist jedoch im IRON SYSTEM® Shop als Download käuflich zu erwerben.

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch


Lizenz-Info

Am Wochenende des Modul 2 werden alle Lehrproben als "praktische Prüfung" gewertet. Die Theorieprüfung erfolgt eine Woche nach erfolgreicher Teilnahme am Modul 2 in Form einer Online-Prüfung. Erst mit Bestehen von Theorie und Praxis ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt.

Preis: 475,00 EUR inkl. MWSt / 15 Punkte

01.02.2020 – 02.02.2020

+ Modul 2 29.02.2020 – 01.03.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Dinklage 

Region Oldenburg 

TVD aktivcenter Dinklage 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

01.02.2020 – 02.02.2020

+ Modul 2 29.02.2020 – 01.03.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Weiden 

Region Nürnberg 

Fit 24 e.K. Weiden 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

01.02.2020 – 02.02.2020

+ Modul 2 29.02.2020 – 01.03.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Bad Orb 

Region Hanau 

AktiVita AG - Studio Bad Orb 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

15.02.2020 – 16.02.2020

+ Modul 2 14.03.2020 – 15.03.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Velbert 

Region Düsseldorf 

Pro Vita Concept Prävention, Reha & Fitness GmbH & Co. KG 

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Anmeldung läuft.
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04.04.2020 – 05.04.2020

+ Modul 2 09.05.2020 – 10.05.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Koblenz 

 

DANY – Fitness.Wellness.Beauty 

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Anmeldung läuft.
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18.04.2020 – 19.04.2020

+ Modul 2 16.05.2020 – 17.05.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Elzach 

Region Freiburg 

Informa Elzach 

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Anmeldung läuft.
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18.04.2020 – 19.04.2020

+ Modul 2 16.05.2020 – 17.05.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Wunstorf 

Region Hannover 

INJOY Wunstorf 

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02.05.2020 – 03.05.2020

+ Modul 2 06.06.2020 – 07.06.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Regensburg 

 

Fitness First Lifestyle Club Regensburg Pfaffenstein 

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02.05.2020 – 03.05.2020

+ Modul 2 13.06.2020 – 14.06.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Leipzig 

 

Aktiv Forum Leipzig 

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02.05.2020 – 03.05.2020

+ Modul 2 06.06.2020 – 07.06.2020

je 9:30-17:30 Uhr

Berlin 

 

Fitness First Berlin Steglitz 

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16.05.2020 – 17.05.2020

+ Modul 2 27.06.2020 – 28.06.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Leinfelden 

Region Stuttgart 

Top Sports Leinfelden 

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15.08.2020 – 16.08.2020

+ Modul 2 12.09.2020 – 13.09.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Lüdinghausen 

Region Münster 

Fitness Point Lüdinghausen 

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22.08.2020 – 23.08.2020

+ Modul 2 19.09.2020 – 20.09.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Reinbek 

Region Hamburg 

IFHIAS Headoffice 

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Anmeldung läuft.
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10.10.2020 – 11.10.2020

+ Modul 2 07.11.2020 – 08.11.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Erfurt 

 

Prana Sports GmbH 

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07.11.2020 – 08.11.2020

+ Modul 2 05.12.2020 – 06.12.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Osnabrück 

 

EuroFit Osnabrück 

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14.11.2020 – 15.11.2020

+ Modul 2 12.12.2020 – 13.12.2020

Jeweils 9:00 - 17:00 Uhr

Marburg / Lahn 

Region Frankfurt am Main 

vita fitness GmbH & Co. KG 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

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