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HOT IRON® Instructor
Die Ausbildung zum HOT IRON® Trainer bildet die Basis für den Einstieg in das IRON SYSTEM®. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und v. a. nachhaltiger zum Trainingserfolg!
- Inhalte
- Referenten
- Sonstiges
Dauer des Workshops
Live-Schulung: 4 Tage / 40 UE (aufgeteilt auf zwei Wochenenden)
Zielgruppe Workshop
Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und Trainingslehre sowie von der Arbeit mit Musik sind hilfreich.
Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs "Start Up - Ready To Teach"
Lernziele des Workshops
- Auseinandersetzung mit der Thematik Körperfettreduktion und Training in Hinblick auf Kursgestaltung und Trainingssteuerung
- Sicherheitsgrundlagen im Langhantel-Training
- Unterrichten der Kursformate HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS
- Wie unterrichte ich motivierend und professionell?
Theoretische Themen des Workshops
E-Learning und Live-Schulung:
- Grundlagenwissen Körperfettreduktion und Training
- Periodisierung und deren Umsetzungsmöglichkeiten
- Kraftausdauer vs. Hypertrophie
- Trainingssteuerung und Trainingsprinzipien
- praxisrelevante Anatomie und Trainingsphysiologie
- Langhanteltraining im Groupfitness
- IRON SYSTEM® - das Konzept
- Besonderheiten beim Hypertrophietraining
Praktische Themen des Workshops
- Grundtechniken mit und ohne Langhantel
- Techniktraining
- Umgang mit Musik und Sequencing
- Zielgruppenspezifische didaktische Reduktion
- Aktivierung und Regenerationseinleitung
- Performance und Teaching Skills
- Lehrproben und Unterrichtspräsentationen
Informationen
Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab Buchungsbestätigung verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.
Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.
Im Schulungspreis sind die Trainingspläne HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS des jeweils aktuellen Quartals enthalten. Die Musik für HOT IRON® und HOT IRON® CROSS ist nicht inbegriffen. Die Musik ist jedoch im IRON SYSTEM® Shop als Download käuflich zu erwerben.
Sonstiges
Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch
Lizenz-Info
Am Wochenende des Modul 2 werden alle Lehrproben als "praktische Prüfung" gewertet. Die Theorieprüfung erfolgt eine Woche nach erfolgreicher Teilnahme am Modul 2 in Form einer Online-Prüfung. Erst mit Bestehen von Theorie und Praxis ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt.
Preis ab: 475,00 EUR inkl. MWSt / 15 Punkte
20.02.2021 – 21.02.2021
+ Modul 2 20.03.2021 – 21.03.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Hamburg
Deutschland
Shaping-up GmbH & Co. KG
BuchenAnmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
10.04.2021 – 11.04.2021
+ Modul 2 08.05.2021 – 09.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Leinfelden
Deutschland / Region Stuttgart
Top Sports Leinfelden
BuchenAnmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
10.04.2021 – 11.04.2021
+ Modul 2 08.05.2021 – 09.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Frankfurt
Deutschland
Fitness First Frankfurt-Eckenheim
Buchen ! Nur noch 3 Plätze !Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl erreicht.
17.04.2021 – 18.04.2021
+ Modul 2 08.05.2021 – 09.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Bremen
Deutschland
TSV Borgfeld
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24.04.2021 – 25.04.2021
+ Modul 2 29.05.2021 – 30.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Gelsenkirchen
Deutschland
Sport und Gesundheitszentrum Buer
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24.04.2021 – 25.04.2021
+ Modul 2 29.05.2021 – 30.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Coswig
Deutschland / Region Dresden
Olympia Sport & Freizeitzentrum Coswig
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01.05.2021 – 02.05.2021
+ Modul 2 29.05.2021 – 30.05.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Fürth
Deutschland / Region Nürnberg
Gym Fürth
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08.05.2021 – 09.05.2021
+ Modul 2 19.06.2021 – 20.06.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Hannover
Deutschland
Hannoverscher Sportverein von 1896 e.V.
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08.05.2021 – 09.05.2021
+ Modul 2 12.06.2021 – 13.06.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Berlin
Deutschland
Clays
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29.05.2021 – 30.05.2021
+ Modul 2 26.06.2021 – 27.06.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Glattfelden
Region Zürich
Schweiz
Well fit
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07.08.2021 – 08.08.2021
+ Modul 2 11.09.2021 – 12.09.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Egelsbach
Deutschland / Region Frankfurt/Darmstadt
Fitness B&K
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14.08.2021 – 15.08.2021
+ Modul 2 11.09.2021 – 12.09.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Feldkirchen
Deutschland / Region München
V-itness Feldkirchen
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21.08.2021 – 22.08.2021
+ Modul 2 11.09.2021 – 12.09.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Bonn
Deutschland
Universitätssportanlage Venusberg
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28.08.2021 – 29.08.2021
+ Modul 2 18.09.2021 – 19.09.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Ahrensburg
Deutschland / Region Hamburg
PARADOR
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02.10.2021 – 03.10.2021
+ Modul 2 30.10.2021 – 31.10.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Wunstorf
Deutschland / Region Hannover
INJOY Wunstorf
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09.10.2021 – 10.10.2021
+ Modul 2 13.11.2021 – 14.11.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Crailsheim
Deutschland / Region Schwäbisch Hall
MOVIN - Fitness-Studio
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16.10.2021 – 17.10.2021
+ Modul 2 13.11.2021 – 14.11.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Schüpfen
Region Bern
Schweiz
GroupFITNESS Schüpfen
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16.10.2021 – 17.10.2021
+ Modul 2 13.11.2021 – 14.11.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Berlin
Deutschland
Clays
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Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
23.10.2021 – 24.10.2021
+ Modul 2 04.12.2021 – 05.12.2021
jeweils 9:30 - 17:30 Uhr
Schweinfurt
Deutschland
City Fitness
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30.10.2021 – 31.10.2021
+ Modul 2 20.11.2021 – 21.11.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Elzach
Deutschland / Region Freiburg
Informa Elzach
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Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
13.11.2021 – 14.11.2021
+ Modul 2 11.12.2021 – 12.12.2021
Jeweils 9 - 17 Uhr
Erfurt
Deutschland
Prana Sports GmbH
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