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KORCE® Basic
Kräftigungsübungen, die auf den Core (= Körpermitte) fokussiert sind werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, das mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgewichten trainiert wird.
Kraftvoll und geschmeidig werden mit dem vorchoreografierten Programm KORCE®.
- Inhalte
- Referenten
- Sonstiges
Dauer des Workshops
Live-Schulung: 8 Stunden / 10 UE
Zielgruppe Workshop
Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und Trainingslehre sind hilfreich.
Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs "Grundlagen Groupfitness"
Lernziele des Workshops
- Kennenlernen und Verstehen des KORCE® Konzeptes
- Kennenlernen von Basiswissen zu Stabilität, Mobilität und Kräftigung
- Unterrichten der vorchoreografierten Stundenbilder
- Vermittlung der Besonderheiten bei KORCE®
Theoretische Themen des Workshops
E-Learning und Live-Schulung:
- Überblick zu KORCE®
- Grundlagen des Unterrichtens von KORCE®
- Anatomie Grundlagen
- Allgemeine Trainingslehre mit Fokus auf Mobilität und Stabilität
- Haltung und Technik sowie Korrektur-Möglichkeiten
- Das Besondere an KORCE®
Praktische Themen des Workshops
- Zusammenfassung der theoretischen Grundlagen
- Teaching Skills und Besonderheiten von KORCE®
- Lesart und Umsetzung der quartalsweisen Stundenbilder
Informationen
Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab Buchungsbestätigung verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.
Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.
Wichtig für alle HOT IRON® Trainer mit gültiger Lizenz:
Die Teilnahme an der KORCE® Schulung ist freiwillig. Aufgrund der Themen-Überschneidungen hinsichtlich Krafttraining wird das E-Learning automatisch jedem HOT IRON® Instructor im E-Learning Bereich zur Verfügung gestellt.
Selbstverständlich ist aber auch eine Teilnahme an einer Live-Schulung möglich.
Zu beachten sind auch die Informationen in der Rubrik "Sonstiges"
Sonstiges
Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch.
KORCE® ist ein vorchoreografiertes Groupfitness-Programm und kann nur von Instruktoren angeboten und unterrichtet werden, die Mitglied im KORCE® HERO Club sind. Die Mitgliedschaft kann nach erfolgreicher Schulungsteilnahme abgeschlossen werden:
Die quartalsweise erscheinenden Choreografien und Musiken können nach erfolgreicher Teilnahme an der Fortbildungs-Veranstaltung im "IFHIAS HERO Club" erworben werden. Mehr Informationen auch im Bereich FAQ!
Preis ab: 160,00 EUR inkl. MWSt
24.04.2021
9 - 17 Uhr
Oldenburg
Deutschland
Fitness im Ziegelhof
BuchenAnmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl erreicht.
24.04.2021
9 - 17 Uhr
Ahrensburg
Deutschland / Region Hamburg
PARADOR
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Mindestteilnehmerzahl erreicht.
25.04.2021
9 - 17 Uhr
Neuwied
Deutschland / Region Koblenz
ActiveLady
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Mindestteilnehmerzahl erreicht.
01.05.2021
9 - 17 Uhr
Schüpfen
Region Bern
Schweiz
GroupFITNESS Schüpfen
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Mindestteilnehmerzahl erreicht.
01.05.2021
9 - 17 Uhr
Hamburg
Deutschland
Hamburger Turnerschaft von 1816 r.V.
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Mindestteilnehmerzahl erreicht.
02.05.2021
9 - 17 Uhr
Dinklage
Deutschland / Region Oldenburg
TVD aktivcenter Dinklage
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08.05.2021
9 - 17 Uhr
Baunatal
Deutschland / Region Kassel
DFLV Räumlichkeiten Baunatal
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Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
08.05.2021
9 - 17 Uhr
Egelsbach
Deutschland / Region Frankfurt/Darmstadt
Fitness B&K
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09.05.2021
9 - 17 Uhr
Egelsbach
Deutschland / Region Frankfurt/Darmstadt
Fitness B&K
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09.05.2021
9 - 17 Uhr
Bad Orb
Deutschland / Region Hanau
AktiVita AG - Studio Bad Orb
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15.05.2021
9 - 17 Uhr
Kornwestheim
Deutschland / Region Stuttgart
Top Sports Kornwestheim
BuchenAusgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.
Ausgebucht
16.05.2021
9 - 17 Uhr
Leinfelden-Echterdingen
Deutschland / Region Stuttgart
Top Sports Echterdingen
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29.05.2021
9 - 17 Uhr
Hamburg
Deutschland
Shaping-up GmbH & Co. KG
BuchenAusgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.
Ausgebucht
29.05.2021
9 - 17 Uhr
Osnabrück
Deutschland
EuroFit Osnabrück
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29.05.2021
9:30 - 17:30 Uhr
Schweinfurt
Deutschland
City Fitness
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30.05.2021
9 - 17 Uhr
Feldkirchen
Deutschland / Region München
V-itness Feldkirchen
BuchenAusgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.
Ausgebucht
30.05.2021
10 - 18 Uhr
Hannover
Deutschland
Hannoverscher Sportverein von 1896 e.V.
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12.06.2021
9 - 17 Uhr
Coswig
Deutschland / Region Dresden
Olympia Sport & Freizeitzentrum Coswig
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13.06.2021
9 - 17 Uhr
Brunn am Gebirge
Region Wien
Österreich
A+H GmbH Galaxy Fitness
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13.06.2021
9 - 17 Uhr
Leipzig
Deutschland
Fitness First Leipzig Messehof
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19.06.2021
9 - 17 Uhr
Elzach
Deutschland / Region Freiburg
Informa Elzach
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20.06.2021
9 - 17 Uhr
Taufkirchen
Deutschland / Region München
LADYSFIT Frauenstudio
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27.06.2021
9 - 17 Uhr
Fürth
Deutschland / Region Nürnberg
Gym Fürth
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10.07.2021
9 - 17 Uhr
Taufkirchen
Deutschland / Region München
LADYSFIT Frauenstudio
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17.07.2021
9 - 17 Uhr
Ahrensburg
Deutschland / Region Hamburg
PARADOR
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17.07.2021
10 - 18 Uhr
Lüdinghausen
Deutschland / Region Münster
Fitness Point Lüdinghausen
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17.07.2021
9 - 17 Uhr
Bonn
Deutschland
Universitätssportanlage Venusberg
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18.07.2021
9 - 17 Uhr
Berlin
Deutschland
Clays
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24.07.2021
10 - 18 Uhr
Hannover
Deutschland
Hannoverscher Sportverein von 1896 e.V.
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25.07.2021
9 - 17 Uhr
Gelsenkirchen
Deutschland
Sport und Gesundheitszentrum Buer
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01.08.2021
9:30 - 17:30 Uhr
Salzburg
Österreich
Österreich
vita club Süd
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07.08.2021
9 - 17 Uhr
Kornwestheim
Deutschland / Region Stuttgart
Top Sports Kornwestheim
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15.08.2021
9 - 17 Uhr
Frankfurt
Deutschland
Fitness First Frankfurt-Eckenheim
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28.08.2021
9 - 17 Uhr
Bonn
Deutschland
Universitätssportanlage Venusberg
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09.10.2021
9 - 17 Uhr
Glattfelden
Region Zürich
Schweiz
Well fit
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09.10.2021
9 - 17 Uhr
Elzach
Deutschland / Region Freiburg
Informa Elzach
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16.10.2021
9 - 17 Uhr
Heidelberg
Deutschland
clever Fit Heidelberg
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16.10.2021
9 - 17 Uhr
Dinklage
Deutschland / Region Oldenburg
TVD aktivcenter Dinklage
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23.10.2021
9 - 17 Uhr
Taufkirchen
Deutschland / Region München
LADYSFIT Frauenstudio
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30.10.2021
10 - 18 Uhr
Hamburg
Deutschland
TSH Sportzentrum
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30.10.2021
9 - 17 Uhr
Weiden
Deutschland / Region Nürnberg
Fit 24 e.K. Weiden
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31.10.2021
9 - 17 Uhr
Berlin
Deutschland
Clays
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06.11.2021
9:30 - 17:30 Uhr
Koblenz
Deutschland
DANY – Fitness.Wellness.Beauty
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06.11.2021
9 - 17 Uhr
Wunstorf
Deutschland / Region Hannover
INJOY Wunstorf
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20.11.2021
9 - 17 Uhr
Osnabrück
Deutschland
EuroFit Osnabrück
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Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.
04.12.2021
9 - 17 Uhr
Erfurt
Deutschland
Prana Sports GmbH
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