05.09.2020 – 12.09.2020
ROBINSON Club Event: HOT IRON® meets Indoor Cycling
Verschiedene Indoor Cycling Programme wechseln sich mit Krafttrainings-Einheiten mit der Langhantel (HOT IRON®) ab. Mit herzfrequenzgesteuertem Ausdauertraining und zielorientiertem Krafttraining werden dich die Experten mit Spaß und Aktion begeistern.
ROBINSON schreibt:
"Beim Fitness-Event "HOT IRON® meets Indoor Cycling" kannst du den Stoffwechsel in Schwung bringen, deine Kraft und Kondition verbessern und als positiven Nebeneffekt überflüssige Pfunde schmelzen lassen!
Eine Woche, die es in sich hat und von der du noch lange über den Urlaub hinaus profitierst.
Viele verschiedene Indoor Cycling Programme wechseln sich mit Kraftausdauer-Einheiten mit der Langhantel (HOT IRON®) ab.
Mit herzfrequenzgesteuertem Ausdauertraining und zielorientiertem Krafttraining werden dich unsere Experten powered by IFHIAS & TEAM ICG® mit Spaß und Aktion begeistern.
Das sind die Kursinhalte: HOT IRON® - Die logische und konsequente Umsetzung der Sportwissenschaft für den Kursraum von den Workoutspezialisten des IRON SYSTEM®. Das System mit der Langhantel für den schnellen und dauerhaften Erfolg im Bereich „Figur- und Leistungstuning“! Indoor Cycling: Beim Indoor Cycling bieten wir dir Kurse für jeden Leistungsbereich an: Intensives Training in Form einer „Kletterstunde“ in Intervallmethode, größere Belastungen zwischen 65-90 % der maximalen Herzfrequenz oder langsamere Einheiten zum Erholen und zum Aufladen deines Akkus."
Veranstaltungsort
Der ROBINSON Club Esquinzo Playa liegt 40 m über dem türkisblauen Meer, am goldgelben, scheinbar endlosen Sandstrand der Südostküste Fuerteventuras.
Das 100.000 qm große Clubgründstück mit Garten, Palmen und Blüten laden zum Erholen ein. Ein befestigter Weg führt direkt zum öffentlichen Strand. Die Strandbreite ändert sich täglich und ist gezeitenabhängig.
