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Auch bei der diesjährigen Athletic Week vom 05.-12. Oktober können Interessierte wieder ihr Fitnessniveau testen.

Die Fitness- und Gesundheitsdiagnostik wurde im letzten Jahr erstmalig mit 34 Personen durchgeführt. Die Ergebnisse waren dabei nicht nur für die einzelnen Teilnehmenden interessant, sondern dienten auch dem Veranstalter dazu, einen Überblick über das allgemeine Fitnessniveau seiner Teilnehmenden zu bekommen.

Getestet wurden Messwerte der Körperzusammensetzung sowie verschiedene Parameter im Bereich Mobilität und Stabilität. Dabei konnte im Durchschnitt ein sehr guter Fitnesszustand der Teilnehmenden festgestellt werden, auch wenn es im Einzelnen noch Steigerungspotenzial gibt.

Die Teilnehmenden aus dem letzten Jahr können die Diagnostik dieses Jahr nutzen um herauszufinden, inwiefern sie sich verbessern konnten. Doch auch neue Interessenten sind eingeladen, ihr Fitnessniveau auf den Prüfstand stellen zu lassen.

IRON SYSTEM® Athletic Week, 05.-12. Oktober 2019, Grand Palladium Pallace Resort & Spa / White Island Resort, Ibiza

https://www.ifhias.de/de/events/details/iron-system-athletic-week-2019-110.html