HOT IRON®

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HOT IRON® Instructor

Die Ausbildung zum HOT IRON® Trainer bildet die Basis für den Einstieg in das IRON SYSTEM®. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und v. a. nachhaltiger zum Trainingserfolg!

  • Inhalte
  • Referenten
  • Sonstiges

Dauer des Workshops

Live-Schulung: 4 Tage / 40 UE (aufgeteilt auf zwei Wochenenden)

Zielgruppe Workshop

Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und Trainingslehre sowie von der Arbeit mit Musik sind hilfreich.

Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs "Start Up - Ready To Teach"


Lernziele des Workshops

  • Auseinandersetzung mit der Thematik Körperfettreduktion und Training in Hinblick auf Kursgestaltung und Trainingssteuerung
  • Sicherheitsgrundlagen im Langhantel-Training
  • Unterrichten der Kursformate HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS
  • Wie unterrichte ich motivierend und professionell?

Theoretische Themen des Workshops

E-Learning und Live-Schulung:

  • Grundlagenwissen Körperfettreduktion und Training
  • Periodisierung und deren Umsetzungsmöglichkeiten
  • Kraftausdauer vs. Hypertrophie
  • Trainingssteuerung und Trainingsprinzipien
  • praxisrelevante Anatomie und Trainingsphysiologie
  • Langhanteltraining im Groupfitness
  • IRON SYSTEM® - das Konzept
  • Besonderheiten beim Hypertrophietraining

Praktische Themen des Workshops

  • Grundtechniken mit und ohne Langhantel
  • Techniktraining
  • Umgang mit Musik und Sequencing
  • Zielgruppenspezifische didaktische Reduktion
  • Aktivierung und Regenerationseinleitung
  • Performance und Teaching Skills
  • Lehrproben und Unterrichtspräsentationen

Informationen

Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab Buchungsbestätigung verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.

Im Schulungspreis sind die Trainingspläne HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS des jeweils aktuellen Quartals enthalten. Die Musik für HOT IRON® und HOT IRON® CROSS ist nicht inbegriffen. Die Musik ist jedoch im IRON SYSTEM® Shop als Download käuflich zu erwerben.

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch


Lizenz-Info

Am Wochenende des Modul 2 werden alle Lehrproben als "praktische Prüfung" gewertet. Die Theorieprüfung erfolgt eine Woche nach erfolgreicher Teilnahme am Modul 2 in Form einer Online-Prüfung. Erst mit Bestehen von Theorie und Praxis ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt.

Preis: ab 475,00 EUR inkl. MWSt / 15 Punkte
Jetzt buchen und Termin später sichern.

02.07.2022 – 03.07.2022

+ Modul 2 06.08.2022 – 07.08.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Mannheim 

 

Fitness First Mannheim 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

20.08.2022 – 21.08.2022

+ Modul 2 17.09.2022 – 18.09.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Wallenhorst 

Region Osnabrück 

Fitplus Wallenhorst 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

20.08.2022 – 21.08.2022

+ Modul 2 24.09.2022 – 25.09.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Bern 

 

Schweiz 

Fight4Fitness 

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03.09.2022 – 04.09.2022

+ Modul 2 24.09.2022 – 25.09.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Lindlar 

Region Köln/Bonn 

Sportpalast Lindlar 

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08.10.2022 – 09.10.2022

+ Modul 2 05.11.2022 – 06.11.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Warburg-Scherfede 

Region Höxter 

Millennium Sports 

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08.10.2022 – 09.10.2022

+ Modul 2 05.11.2022 – 06.11.2022

jeweils 9:30 - 17:30 Uhr

Wals/Salzburg 

 

Österreich 

VITA CLUB WEST 

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15.10.2022 – 16.10.2022

+ Modul 2 12.11.2022 – 13.11.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Berlin 

 

Fitness First Berlin - Zehlendorfer Welle 

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22.10.2022 – 23.10.2022

+ Modul 2 19.11.2022 – 20.11.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Feldkirchen 

Region München 

V-itness Feldkirchen 

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29.10.2022 – 30.10.2022

+ Modul 2 26.11.2022 – 27.11.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Hamburg 

 

Shaping-up GmbH & Co. KG 

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05.11.2022 – 06.11.2022

+ Modul 2 03.12.2022 – 04.12.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Dresden 

 

TAO FIT 

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12.11.2022 – 13.11.2022

+ Modul 2 03.12.2022 – 04.12.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Elzach 

Region Freiburg 

Informa Elzach 

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12.11.2022 – 13.11.2022

+ Modul 2 10.12.2022 – 11.12.2022

jeweils 10 - 18 Uhr

Lüdinghausen 

Region Münster 

Fitness Point Lüdinghausen 

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19.11.2022 – 20.11.2022

+ Modul 2 10.12.2022 – 11.12.2022

Jeweils 9 - 17 Uhr

Frankfurt 

 

Fitness First Frankfurt-Eckenheim 

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Anmeldung läuft.
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