HOT IRON®

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HOT IRON® Instructor

Die Ausbildung zum HOT IRON® Trainer bildet die Basis für den Einstieg in das System von HOT IRON®. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und v. a. nachhaltiger zum Trainingserfolg!

  • Inhalte
  • Referenten
  • Sonstiges

Dauer des Workshops

E-Learning zzgl. Live-Schulung: 4 Tage / 40 UE (aufgeteilt auf zwei Wochenenden)

Zielgruppe Workshop

Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und Trainingslehre sind hilfreich. Die Arbeit mit Musik ist notwendig.

Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs Grundlagen Groupfitness "Start Up - Ready To Teach"


Lernziele des Workshops

  • Auseinandersetzung mit der Thematik Körperfettreduktion und Training in Hinblick auf Kursgestaltung und Trainingssteuerung
  • Sicherheitsgrundlagen im Langhantel-Training
  • Unterrichten der Kursformate HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS
  • Wie unterrichte ich motivierend und professionell?

Theoretische Themen des Workshops

E-Learning und Live-Schulung:

  • Grundlagenwissen Körperfettreduktion und Training
  • Periodisierung und deren Umsetzungsmöglichkeiten
  • Kraftausdauer vs. Hypertrophie
  • Trainingssteuerung und Trainingsprinzipien
  • Praxisrelevante Anatomie und Trainingsphysiologie
  • Langhanteltraining im Groupfitness
  • HOT IRON® - das Konzept
  • Besonderheiten beim Hypertrophietraining

Praktische Themen des Workshops

  • Grundtechniken mit und ohne Langhantel
  • Techniktraining
  • Umgang mit Musik und Sequencing
  • Zielgruppenspezifische didaktische Reduktion
  • Aktivierung und Regenerationseinleitung
  • Performance und Teaching Skills
  • Lehrproben und Unterrichtspräsentationen

Informationen

Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab Buchungsbestätigung und Zahlungseingang verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.

Im Schulungspreis sind die Trainingspläne HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS des jeweils aktuellen Quartals enthalten. Die Musik für HOT IRON® und HOT IRON® CROSS ist nicht inbegriffen. Die Musik ist jedoch im HOT IRON® Shop als Download käuflich zu erwerben.

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch


Lizenz-Info

Am Wochenende des Modul 2 werden alle Lehrproben als "praktische Prüfung" gewertet. Die Theorieprüfung erfolgt eine Woche nach erfolgreicher Teilnahme am Modul 2 in Form einer Online-Prüfung. Erst mit Bestehen von Theorie und Praxis ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt.

Preis: ab 475,00 EUR inkl. MWSt / 15 Punkte
Jetzt buchen und Termin später sichern.

13.04.2024 – 14.04.2024

+ Modul 2 11.05.2024 – 12.05.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Warburg-Scherfede 

Region Kassel 

Millennium Sports 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

04.05.2024 – 05.05.2024

+ Modul 2 08.06.2024 – 09.06.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Schüpfen 

Region Bern 

Schweiz 

GroupFITNESS Schüpfen 

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04.05.2024 – 05.05.2024

+ Modul 2 01.06.2024 – 02.06.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Dinklage 

Region Oldenburg 

TVD aktivcenter Dinklage 

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11.05.2024 – 12.05.2024

+ Modul 2 08.06.2024 – 09.06.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Schweinfurt 

 

City Fitness 

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01.06.2024 – 02.06.2024

+ Modul 2 22.06.2024 – 23.06.2024

9:30 - 17:30 Uhr

Koblenz 

 

DANY – Fitness.Wellness.Beauty 

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13.07.2024 – 14.07.2024

+ Modul 2 10.08.2024 – 11.08.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Hamburg 

 

GesundAktiv SV Eidelstedt 

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27.07.2024 – 28.07.2024

+ Modul 2 31.08.2024 – 01.09.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Rehlingen 

Region Saarbrücken/Saarlouis 

Trewa Studio 

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17.08.2024 – 18.08.2024

+ Modul 2 14.09.2024 – 15.09.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Regensburg 

 

Fitness First Lifestyle Club Regensburg Pfaffenstein 

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17.08.2024 – 18.08.2024

+ Modul 2 21.09.2024 – 22.09.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Balve 

Region Dortmund / Lüdinghausen / Iserlohn 

HönneVital GmbH 

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24.08.2024 – 25.08.2024

+ Modul 2 21.09.2024 – 22.09.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Elzach 

Region Freiburg 

Informa Elzach 

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05.10.2024 – 06.10.2024

+ Modul 2 09.11.2024 – 10.11.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Mülheim an der Ruhr 

 

BE FIT 

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12.10.2024 – 13.10.2024

+ Modul 2 09.11.2024 – 10.11.2024

Samstags 12 - 19 Uhr / Sonntags 9 - 17 Uhr

Crailsheim 

Region Schwäbisch Hall / Stuttgart / Ulm 

MOVIN - Fitness-Studio 

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19.10.2024 – 20.10.2024

+ Modul 2 16.11.2024 – 17.11.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Feldkirchen 

Region München 

V-itness Feldkirchen 

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26.10.2024 – 27.10.2024

+ Modul 2 23.11.2024 – 24.11.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Pfungstadt 

Region Darmstadt / Frankfurt 

Jump Fitness Pfungstadt 

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02.11.2024 – 03.11.2024

+ Modul 2 30.11.2024 – 01.12.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Oldenburg 

 

Fitness im Ziegelhof 

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09.11.2024 – 10.11.2024

+ Modul 2 07.12.2024 – 08.12.2024

Samstag 11 - 19 Uhr / Sonntag 9:30 - 17:30 Uhr

Wals/Salzburg 

 

Österreich 

MY GYM Prime West 

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09.11.2024 – 10.11.2024

+ Modul 2 07.12.2024 – 08.12.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Coswig 

Region Dresden 

Olympia Sport & Freizeitzentrum Coswig 

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16.11.2024 – 17.11.2024

+ Modul 2 07.12.2024 – 08.12.2024

Jeweils 9 - 17 Uhr

Spreitenbach 

Region Zürich 

Schweiz 

Fitness Emotion 

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