HOT IRON®

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Professional Training "Krafttraining als Mobility-Tool"

Diese Fortbildung vermittelt im Schwerpunkt die aktuellen Trainingspläne der HOT IRON® 2 und der HOT IRON® CROSS: Übungen, Schwerpunkte, Performance, Herausforderungen, Tipps & Tricks etc.

Darüber hinaus wird anhand dieser Trainingspläne erarbeitet, inwiefern Krafttraining die Beweglichkeit beeinflussen kann und wie man diese Erkenntnis nützlich in den HOT IRON® Unterricht und die Planung eines allgemeinen Kraft- und Beweglichkeitstraining einbringen kann.

  • Inhalte
  • Referenten
  • Sonstiges

Dauer des Workshops

Live-Schulung: 8 Stunden / 10 UE

Zielgruppe Workshop

Kurstrainer mit einer gültigen HOT IRON® Instructor Lizenz

ein Quereinstieg ist nicht möglich


Lernziele des Workshops

  • Wie kann ich im Kurs Einschränkungen meiner Teilnehmer erkennen und wie ist damit umzugehen?
  • Anwendung und Auswertung HOT IRON® Mobility-Check
  • Kraftübungen im HOT IRON® und ihr Nutzen für die Beweglichkeit

Theoretische Themen des Workshops

E-Learning und Live-Schulung:

  • Wie lassen sich Flexibilität, Beweglichkeit und Mobilität voneinander abgrenzen?
  • Was ist Mobilitätstraining? Was bedeutet Globalität in Bezug auf den menschlichen Körper?
  • Wie ist eine „normale (alltagstaugliche) Mobilität“ definiert?
  • Aufbau und Inhalt HOT IRON®-Mobility-Check
  • HOT IRON® Kurse trotz oder gerade wegen einer eingeschränkten Beweglichkeit?

Praktische Themen des Workshops

Praktische Anwendung der E-Learning Inhalte:

  • Praktische Anwendung des HOT IRON® Mobility Check
  • Praktische Übungen, um ggf. vorhandene Einschränkungen Deiner Teilnehmer im Kurs zu erkennen und dadurch resultierende Tipps in deinen Kurs einzubauen
  • Technik- und Performancetraining
  • Lehrproben und Unterrichtspräsentationen

Informationen

Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab ca. 4 Wochen vor Live-Schulung verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch


Lizenz-Info

Nur mit einer gültigen Lizenz ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt. Dieser Kurs wird mit 12 Lizenzpunkten angerechnet. Bitte beachten Sie die aktuellen Lizenzbedingungen.

Preis: ab 150,00 EUR inkl. MWSt / 12 Punkte

09.10.2022

10 - 18 Uhr

Hannover 

 

Hannoverscher Sportverein von 1896 e.V. 

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Ausgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.

Anmeldung nicht mehr möglich.

22.10.2022

9:30 - 17:30 Uhr

Wals/Salzburg 

 

Österreich 

VITA CLUB WEST 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl erreicht.

29.10.2022

9 - 17 Uhr

Elzach 

Region Freiburg 

Informa Elzach 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl erreicht.

05.11.2022

9 - 17 Uhr

Feldkirchen 

Region München 

V-itness Feldkirchen 

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Ausgebucht
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Ausgebucht

12.11.2022

9 - 17 Uhr

Schüpfen 

Region Bern 

Schweiz 

GroupFITNESS Schüpfen 

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Ausgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.

Ausgebucht

19.11.2022

9 - 17 Uhr

Berlin 

 

Fitness First Berlin - Zehlendorfer Welle 

Buchen ! Nur noch 1 Platz !

Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl erreicht.

26.11.2022

9 - 17 Uhr

Leinfelden 

Region Stuttgart 

Top Sports Leinfelden 

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Ausgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.

Ausgebucht

26.11.2022

9 - 17 Uhr

Haiger 

Region Frankfurt 

fit4you Sabrina Kusenberger GmbH 

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Mindestteilnehmerzahl erreicht.

27.11.2022

9 - 17 Uhr

Coswig 

Region Dresden 

Olympia Sport & Freizeitzentrum Coswig 

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Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

27.11.2022

9 - 17 Uhr

Taufkirchen 

Region München 

LADYSFIT Frauenstudio 

Buchen ! Nur noch 2 Plätze !

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03.12.2022

9 - 17 Uhr

Dinklage 

Region Oldenburg 

TVD aktivcenter Dinklage 

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Mindestteilnehmerzahl erreicht.

04.12.2022

9 - 17 Uhr

Lindlar 

Region Köln/Bonn 

Sportpalast Lindlar 

Buchen ! Nur noch 5 Plätze !

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Mindestteilnehmerzahl erreicht.

04.12.2022

9 - 17 Uhr

Ahrensburg 

Region Hamburg 

PARADOR 

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Ausgebucht
Anmeldung nicht mehr möglich.

Ausgebucht

04.12.2022

9 - 17 Uhr

Wien 

 

Österreich 

INJOY Wien 

Buchen ! Nur noch 4 Plätze !

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10.12.2022

9 - 17 Uhr

Hamburg 

 

Shaping-up GmbH & Co. KG 

Buchen ! Nur noch 2 Plätze !

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11.02.2023

9 - 17 Uhr

Pfungstadt 

Region Darmstadt 

Jump Fitness Pfungstadt 

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12.02.2023

9 - 17 Uhr

Gelsenkirchen 

 

Sport- und Gesundheitszentrum Buer 

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19.02.2023

9 - 17 Uhr

Taufkirchen 

Region München 

LADYSFIT Frauenstudio 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

19.03.2023

9:30 - 17:30 Uhr

Erlangen 

 

cityaktiv Erlangen - Gesundheits- und Fitnessanlage GmbH 

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26.03.2023

9 - 17 Uhr

Leipzig 

 

Aktiv Forum Leipzig 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

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