Dauer des Workshops

2 Tage / 16 UE

Zielgruppe Workshop

Interessierte, die bereits regelmäßig an Groupfitness-Kursen in Studios oder Vereinen teilgenommen haben

Lernziele des Workshops

Der Workshop-Teilnehmer setzt sich mit der Anleitung von Kursteilnehmern auseinander und erarbeitet die Vermittlung der Aktivierung (Aufwärmphase) bei Kursen. Die eigene Haltung und Technik wird optimiert und die ersten Lehrproben werden gegeben.

Theoretische Themen des Workshops

• Aufbau und Ablauf von Kursen
• Unterschiede zwischen 1-zu-1 Training und Gruppenkurse
• Grundlagen Musiklehre

Praktische Themen des Workshops

• Erarbeitung von Warm Ups
• Arbeit und Umgang mit Musik
• Technik- und Haltungstraining
• Erstes Unterrichten vor der Gruppe

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch.